5 pierres pour lâcher prise et calmer le mental.Le fait de lâcher prise sur les évènements de la vie est nécessaire à notre bien être. Le détachement de ce qu'on ne peut contrôler, du poids émotionnel, des blessures et croyances, peut être facilité par l'énergie des pierres de lithothérapie. On a tendance à vouloir tout contrôler, moi la première et lorsqu’un imprévu arrive ou que quelque chose ne se passe pas comme on l'avait imaginé c’est la catastrophe émotionnelle, on se sent frustrée ou déçu... C’est pour cela que lâcher prise est je trouve un acte d’amour propre. Oui cela peut faire peur de laisser de côté ce que l'on pense connaître mais le résultat beaucoup plus sain. Par le lâcher prise, on profite plus de l’instant présent, de belles surprises peuvent nous arriver en chemin et notre esprit est beaucoup plus calme, moins occupé à penser, analyser, se faire du souci… Mais même si l’idée de laisser la vie couler à travers nous semble très attractive, la question qui arrive peut-être, oui mais comment faire pour lâcher prise ? Je vous présente aujourd’hui 5 pierres pour lâcher prise, des pierres de lithothérapie dont les bienfaits énergétiques débordent de tranquillité, de paix et de douceur. Le quartz rose :
L’améthyste :
La citrine :
Le Quartz Angel Aura :
Gros coup de cœur personnel pour cette pierre de lâcher prise qui en plus d’être magnifique est vraiment très positive. J’ai d’ailleurs moi même adopté le collier “Embrasser le changement” qui m’a bien aidé étant à l'origine quelqu’un de très sensible aux imprévus de la vie (bonjour le besoin de tout contrôler ahah).
Et concrètement ? Conseils pratiques pour activer les énergies de vos cristaux :Le mot rituel peut faire peur ou faire penser à quelque chose de très long et fastidieux alors qu’en réalité nous avons tous chaque jour de petits rituels inconscients, ancrés dans nos habitudes. Aujourd’hui je vous propose d’ajouter à votre quotidien un de ces petits rituels apaisants, simples et rapides. Le rituel du matin :Avant d’enfiler presque mécaniquement votre bijou ou vos bijoux de lithothérapie, nous allons mettre un peu de conscience sur cette action. Debout ou assis, les yeux fermés, le dos droit et les épaules basses, bijoux en mains positionnées au niveau du cœur ou du bas ventre, prenez une première grande inspiration et relâchez toutes les tensions en expirant. Toujours en conscience prenez une seconde grande inspiration en demandant aux pierres de vous transmettre leurs énergies thérapeutiques et en expirant évacuer tous doutes “Est-ce que ça va vraiment marcher ? Est ce que je suis assez réceptive ?...” Ayez confiance, vous êtes maintenant connectée à leurs bienfaits. Enfin, prenez une dernière grande inspiration en récitant mentalement une affirmation positive comme par exemple “Je suis capable et je mérite de vivre sereinement.” Le rituel du soir :Retirez vos bijoux puis reprenez la même posture que pour le rituel du matin. En inspirant la première fois vous pouvez visualiser un air pur qui nettoie et en expirant visualisez tous les tracas, les doutes, les frictions de la journée qui s’en vont comme de l’eau dans la bonde d’une douche. Avec une seconde inspiration remerciez les énergies de la pierre de vous avoir accompagnée. Même si vous n’avez pas forcément ressenti les bienfaits, parfois on les comprend quelque temps ou bien longtemps après et faire preuve de gratitude envoie à votre cerveau un message positif alors dans tous les cas c’est bénéfique. Pour terminer, inspirer une dernière fois en demandant à la pierre d’agir durant votre sommeil pour une nuit réparatrice émotionnellement. Vous pouvez dormir avec vos bijoux sous l'oreiller ou tout prêt du lit mais si ce n’est pas l’endroit où vous avez l’habitude de ranger vos bijoux sachez que ce n’est pas si grave car c’est avant tout votre intention qui fait la plus grande partie du travail. C’est elle qui donne la teinte de toutes vos pensées et actions. Voilà comme promis 2 petits rituels ultra simples et rapides puisqu’ils s’effectuent en moins d’une minute chacun et vous permettent tout de même une coupure, un instant juste pour vous, en conscience, pour apaiser le mental avec vos pierres de lâcher prise. Les bijoux de lithothérapie La Jungle avec ces pierres :
0 Commentaires
Laisser un réponse. |
JEN JALLIER
Artisan designer, créatrice de La Jungle Bijoux et anciennement brodeuse pour le couturier Jean Paul Gaultier. De nature très curieuse et passionnée des métiers d'art, je trouve l'inspiration dans les subtilités du quotidien, dans son environnement et ses rencontres.
SUIVRE L'AVENTURE LA JUNGLE :
|