6 Mantras pour bien accompagner votre année !

6 mantras inspirants, positifs et de confiance en soi.

Je suis la personne
la plus importante de ma vie !

Si ton cœur t'y appel, n'hésites pas à prendre des moments en tête à tête avec toi même. Prends soin de ton énergie, fais toi plaisir.  Prends du recul, donnes toi du temps, questionnes toi, apprends à técouter. Tu sauras ainsi mieux si les actions que tu mènes te font vraiment du bien. Tu rayonneras alors l'amour et la gratitude dans tous les domaines de ta vie.
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L'univers est avec moi !

Plus tu te connecteras à ta spiritualité, plus tu feras confiance au processus. L'inverse est aussi vrai. Ta foi en la vie deviendra plus forte que tes peurs. N'hésites pas à mettre en place de petits rituels d'intention ou de gratitude. N'hésites pas à formuler tes voeux, tes désirs, ce que tu veux attirer à toi. Cela peut être simplement en enfilant tes bijoux, en allumant une bougie ou en buvant ta boisson du matin. Le soir, remercie mentalement pour ta journée toujours avec un simple rituel. Par exemple en retirant tes bijoux ou en appliquant ton soin de nuit. Si tu préfères tu peux aussi pratiquer l'écriture d'intention et de gratitude.

​Je suis bien plus que mes actions,
​je suis assez !

Tu n'as pas besoin de faire ou d'être dans la performance pour être assez. Tu es toi, unique, incarne ton Yin, ton énergie féminine. Accorde toi des activités créatives sans attentes du résultats, juste pour toi. Lâche prise et apprécie l'instant présent par la méditation, la danse intuitive ou le yoga par exemple.

J'accueille les cadeaux que la vie
​me présente.

​Ouvre toi, ouvre les yeux sur la beauté du monde qui t'entoure !

Parfois la magie se cache dans les détails du quotidien.

​Médite, écoute un peu plus chaque jour ton intuition. Crée l'espace pour pouvoir recevoir et saisir les opportunités.

​Je cultive la gratitude
​et je chéris mon corps.

Ecouter tes ressentis corporels, tes besoins, tes limites et cultiver la gratitude t'aidera à retrouver la paix intérieur
​et envisager le futur avec sérénité.
​Choisis une alimentation qui te fait plaisir et qui nourrit sainement ton corps et ton esprit. Remercie ce corps de te faire vivre chaque jour toutes ces expériences qui te font grandir.

​Mon âme me montre le chemin
​vers la vie de mes rêves.

Satisfais tes désirs, ce sont des indices qui te montrent le chemin vers la vie de tes rêves. Ferme les yeux, respire et commence à imaginer ta vie idéale, si tout était possible et dans chacun de ses domaines.
En rouvrant les yeux, n'hésites pas à écrire ce que tu as ressenti et vu.
Tu ne peux pas te tromper en écoutant ton âme car elle ne cherche que l'expansion pour toi et sait ce qui te nourrit.
Te connecter à la nature en t'accordant des balades ​pourra aussi t'y aider.
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J'espère que ces

6 mantras inspirants et positifs pour une vie plus sereine et légère

vous auront plu.  Si oui n'hésites pas à épingler l'article sur Pinterest pour le retrouver plus tard !

RESSOURCES :
quelques outils et personnes qui m'accompagnent et peuvent aussi vous accompagner.

Méditations, reconnexion à sa spiritualité et à son énergie féminine : @inspireoseaime
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Activités créatives : Coloriages gratuits de Chloé Bloom
Comment réaliser une aquarelle intuitive.
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​Rituels : @luaterra
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Yoga : Ton studio de yoga en ligne par Estelle